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子育てにも応用できます。
要は、ネガティブな感情に対して、
どのような見方（ジャッジ・捉え方）をしているかで、
例：ネガティブはダメなもの / ネガティブもあっていい
自分の放つエネルギーが変わります。
後者は、ネガティブを感じていても、ポジティブになれているという事。
強がって開き直ってるとかでもなくて。
この微妙な違い、伝わると嬉しいなぁ。
インスタではこの他、奈良の名所等もいろいろアップしてますので、
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